Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1864 kkal
|
Lemak: 75,49g | Prot: 102,99g | Karb: 189,52g.
Makan Pagi: SPAR Банан, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Простоквашино Молоко 2,5%, ОАО Молоко Творог 0%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриное Филе, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Солёной Карамелью, Огурец (без Кожуры), ОАО Молоко Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, President Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Цезарь Пельмени Столичные. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Шурика
|