|
I'm fixed but not bad
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 64,35g | Prot: 156,53g | Karb: 137,08g.
Makan Pagi: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Potatoes (with Salt, Cooked In Skin, Microwaved). Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, White Rice. Camilan/Lainnya: Cashew Nuts , Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danial Delshad
|