Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
99,1 kg Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.    Sisa: 16,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Agustus 2019:
1308 kkal Lemak: 61,56g | Prot: 79,38g | Karb: 102,05g.   Makan Pagi: Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый. Makan Malam: Майонез, Спрайт Спрайт, Мясо по-Французски, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Спрайт Спрайт, Вареное Яйцо, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. lagi...
2435 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sheelepa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.