Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 52,99g | Karb: 192,78g.
Makan Pagi: Esselunga Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Frittata di Zucchine, Pesto, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine . Makan Malam: Baileys Baileys, Heineken Birra, Buitoni Pizza Ricca al Salamino Piccante. Camilan/Lainnya: La Dolce Mini Croissant, Caffè Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan magifu
|