|
體脂肪 ：35
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
601 kkal
|
Lemak: 27,04g | Prot: 32,57g | Karb: 56,98g.
Makan Pagi: 荷包蛋, 咖啡, 牛頭牌 甜玉米粒, Costco 熟成英國切達乾酪, 三興 水煮鮪魚罐頭, 乳香世家 全脂牛奶, 金桔. Makan Siang: 軟白麵包, 犁記 蛋黃酥. Makan Malam: 糙米飯, 炒青椒. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hsiuzulin
|