Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 87,12g | Prot: 61,15g | Karb: 148,06g.
Makan Pagi: Папа Может Колбаса Полукопченая, Кофе с Молоком, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Дружба Плавленный Сыр, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Гречка с Кефиром, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски. Makan Malam: Гречка с Кефиром, Салат Овощной с Маслом, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Зефир. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|