Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 73,98g | Prot: 82,93g | Karb: 66,65g.
Makan Pagi: Капуста Тушеная без Масла, Свинина Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Ичалки Сыр Диетический 27%, Зеленое Яблоко. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Белая Корова Йогурт Белый, Кабачок Гриль. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan valentina.artem2010
|