Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 57,30g | Prot: 89,90g | Karb: 226,76g.
Makan Pagi: Valio Oltermanni 17%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Rypsiöljylevite 75%. Makan Siang: Elonen Suklaa-Kinuski Täytekakku, Uunifetapasta, Spagetti. Makan Malam: Kanakastike, Rainbow Gnocchi Kuviopasta. Camilan/Lainnya: Valio Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Mokkapala, Tee (Haudutettu). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|