Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2397 kkal
|
Lemak: 108,33g | Prot: 127,50g | Karb: 257,17g.
Makan Pagi: Финик, Рикотта сырники, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Makan Siang: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Котлеты куриные, Укроп, Помидоры, Рикотта сырники, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Помидоры, Укроп, Базилик, Огурец (с Кожурой), Стейки Индеаль Индейки. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная, Яблоко, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаковаТ
|