Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2313 kkal
|
Lemak: 100,86g | Prot: 85,21g | Karb: 274,54g.
Makan Pagi: Pâtisserie Danoise, Milfina Skyr Vanille, Jardin Bio Léa Nature AB Pâte à Tartiner Chocolat Noir, Lactel Lait de Chèvre , Café, Lidl Silserkranz. Makan Siang: Banane, Oeuf Dur, Pomme de Terre Gnocchi. Makan Malam: Vinaigrette Française, Pain de Seigle, Jambon, Fromage à Raclette, Pain de Seigle, Salade Composée. Camilan/Lainnya: Banane, Nectarines, Oeuf Dur, Emmi Crème à Café , Café. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|