Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1460 kkal
|
Lemak: 84,52g | Prot: 62,49g | Karb: 116,22g.
Makan Pagi: Chicken Nuggets, Wendy's French Fries (Small), Wendy's Breakfast Baconator . Makan Siang: Church's Chicken Boneless Wings with BBQ Sauce. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gking2019
|