|
😊
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2103 kkal
|
Lemak: 77,02g | Prot: 85,26g | Karb: 279,89g.
Makan Pagi: Zespri 黃金奇異果, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 花生醬. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 青椒肉絲, 炒莧菜, 排骨湯, 玉米筍, 玉米. Camilan/Lainnya: 小林煎餅 日式釣鐘燒, 宏亞食品 迷你新貴派（花生）, 中祥 紫菜蘇打餅. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|