Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2013
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 141,62g | Prot: 169,23g | Karb: 21,46g.
Makan Pagi: bacon, egg, shredded sharp cheddar cheese. Makan Siang: 1000 island. Makan Malam: shredded sharp cheddar cheese, bac'n bits, lettuce, 1000 island, pork chop, grilled chicken thigh, pork rib, sirloin steak. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GETMOODY
|