Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 61,35g | Prot: 91,75g | Karb: 46,47g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Чеснок, Ичалки Сыр Диетический 27%, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Геркулес Овсяные Хлопья, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кабачки Тушеные. Makan Siang: Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan valentina.artem2010
|