Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2402 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 12,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juh_C
|