Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
39,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 100,56g | Prot: 93,93g | Karb: 129,15g.
Makan Pagi: Nutrilite Омега-3, Черешня, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес, Ашан Хлеб Ржаной, Чай. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Сыр Российский, Помидоры, Макароны по Флотски. Makan Malam: Ашан Хлеб Ржаной, Гармония Сметана 20%, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Банан, Орехи Кешью, Груша, Happy Monkey Арахисовая Паста Фитнес, Миндаль, Чай. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vichka2019
|