Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 40,68g | Prot: 135,19g | Karb: 146,98g.
Makan Pagi: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo Verde. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío, Vino Tinto de Mesa. Makan Malam: Dymatize Nutrition Iso 100. Camilan/Lainnya: Oreo Oreo, Dymatize Nutrition Iso 100. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|