Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 57,25g | Prot: 68,12g | Karb: 69,49g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso, Salame Duro ou Seco, Crioulo Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Torta de Limão, Costeleta de Porco Frita, Tomates, Abóbora Moranga, Vapza Carne Seca, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido), Quiabo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ferjvalente
|