Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
135,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,1 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1487 kkal
|
Lemak: 81,42g | Prot: 56,25g | Karb: 132,17g.
Makan Pagi: Tillamook Tilla-Moos Medium Cheddar Cheese, Philadelphia Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip - Chive & Onion, Bumble Bee Tuna Salad with Crackers. Makan Siang: American Cheese, Mayonnaise, Deli Sliced Ham, White Bread. Makan Malam: McDonald's Sweet Tea (Large), Chicken Tortilla Soup, Tortilla Corn Chips, Rosarita Refried Beans, On The Border Cheese Enchilada. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dishy61979
|