Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2708 kkal
|
Lemak: 176,69g | Prot: 188,76g | Karb: 90,10g.
Makan Pagi: Coffee, Heavy Cream. Makan Siang: Carrot Cake with Icing, Member's Mark Cut Green Beans, Libby's Vienna Sausages. Makan Malam: Duke's Mayonnaise, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Boar's Head All Natural Roast Beef, Iceberg Lettuce, Creamy Coleslaw, American Cheese Slice, French Fries, Tomato (1 Slice), Hamburger Dill Chips Pickles, Real Mayonnaise, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Camilan/Lainnya: Isopure Strawberries and Cream Zero Carb Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cafe Escapes Chai Tea . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|