Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 72,67g | Karb: 90,50g.
Makan Pagi: Gekookt Ei, Plus Mortadella, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit, Beemster 30+ Oude Kaas, AH Kipfilet Gerookt. Makan Siang: AH Groene Salade Caesar Mix. Makan Malam: Frieten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Lidl Kip Drumsticks. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Htide71
|