Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 76,12g | Prot: 69,63g | Karb: 84,27g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Чай с Молоком, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Апельсин, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Makan Siang: Молочные Продукты Сливки 10%, Чай с Молоком, Ашан Апельсин , ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Makan Malam: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Чай с Молоком, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Billa Эскалоп из Свинины, Помидоры, Бондюэль Молодой Горошек. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Чай с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаОрынбекова
|