Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
40,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 29,64g | Prot: 59,54g | Karb: 173,13g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Био Баланс Кефир 0%, Nestle Kit Kat Ruby Cocoa Beans, Абрикосы, Нектарины, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом в Глазури, Sen Soy Соус Терияки, Зеленый Лук, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Makan Malam: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Чиабатта , Parmalat Молоко 0,5%, Кекс с Изюмом, Миндаль. lagi...
|
|
996 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 59 menit, Tidur - 8 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsmorphine
|