Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2438 kkal
|
Lemak: 118,76g | Prot: 123,78g | Karb: 230,05g.
Makan Pagi: Taivalkosken Mylly Talkmuru, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Salakis Turkkilainen Jogurtti 3.5%. Makan Siang: Härmän SnackPoint Kinkkupatonki. Makan Malam: Pirkka Paprikasekoitus, Arla Gouda 17%, Sesame Seeds, Pirkka Sipulikuutiot, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Isokari Savustettu Lohifileepala, Macaroni. Camilan/Lainnya: Valio Jogurtti Vadelma, Valio Jogurtti Mansikka, Ingman Suolainen Kinuski Jäätelö, Grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaplati
|