Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1792 kkal
|
Lemak: 96,05g | Prot: 45,11g | Karb: 194,38g.
Makan Pagi: Kızarmış Yumurta, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Makan Siang: Elmalı Kurabiye. Makan Malam: Kadayıf, Karpuz, Torku Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Camilan/Lainnya: Eti Karam Bitter. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _gnl_
|