Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 104,63g | Karb: 96,75g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Makan Siang: Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Булгур , Сибас. Makan Malam: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Грудка Индейки, Мистраль Чечевица Красная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Кешью, Good Food Кешью Жареный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|