|
Donnerstag
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 15,91g | Prot: 84,91g | Karb: 148,79g.
Makan Pagi: Viva Vital Zarte Haferflocken, Äpfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Pfirsiche, All Stars Pump Booster, ESN Designer Whey Protein - Peach. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|