Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 82,74g | Prot: 58,56g | Karb: 169,16g.
Makan Pagi: Помидоры, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Авокадо, Шостка Сир Плавлений Вершковий, Кулиничи Пшеничный Хлеб. Makan Siang: Рудь Сметана 15%, Помидоры, Цархліб Хліб Юріївський Заварний, Котлета Свиная, Голубец. Makan Malam: Грейпфрут, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный, Сыр. Camilan/Lainnya: Нектарины, Кофе (из Молотых Зерен), АВК Екстрачорний Шоколад 80％ , Кофе (из Молотых Зерен), АВК Екстрачорний Шоколад 80％ . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya041
|