Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 46,56g | Prot: 43,80g | Karb: 138,14g.
Makan Pagi: Completa Koffiemelkpoeder, Senseo Dark Roast, AH Watermeloen. Makan Siang: Thee, Zonnatura Peer Appelstroop, Volkoren Brood, Heinz Sandwich Spread Naturel, AH Corned Beef. Makan Malam: AH Excellent Trottole, AH Gegrilde Yorkhamreepjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Bosui of Lenteui, Knoflook, Tomaten. Camilan/Lainnya: Leidingwater, OLA Raket Ijsje, Verkade Knappertjes, Koffie met Melk. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|