Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 94,71g | Prot: 86,07g | Karb: 101,44g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Яичница с кабронатом. Makan Siang: Лента Котлета Куриная , Лента Салат Грация, Лента Куриная Отбивная по-Княжески. Makan Malam: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Лента Свинина Котлета, Актуаль Сыворотка+Сок Черничный Десерт. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Апельсин, Лента Личи в Сиропе. lagi...
|
|
2014 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|