Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1089 kkal
|
Lemak: 50,96g | Prot: 77,29g | Karb: 69,98g.
Makan Siang: VielLeicht Pfefferbeisser, Iglo Buttergemüse. Makan Malam: Harry Eiweißbrot, Gutfried Roast Turkey, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutfried Putenbrust Natur. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...
|
|
1859 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 30 menit, Tidur - 5 jam dan 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|