Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2353 kkal
|
Lemak: 121,63g | Prot: 132,60g | Karb: 193,54g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Кофе (из Молотых Зерен), Финик, Vita Творог 9%, Грецкие Орехи, Kamis Корица Молотая, Орехи Кешью. Makan Siang: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Базилик, Кедровые Орехи , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Укроп, Русское Море Форель Слабосоленая, Barilla Макароны. Makan Malam: Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Базилик, Укроп, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Котлеты куриные, Цветная Капуста на Пару. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Сливы, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаковаТ
|