Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1279 kkal
|
Lemak: 60,37g | Prot: 73,22g | Karb: 115,23g.
Makan Pagi: Bogdamilk Сулугуни 45%, Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Скумбрия Отварная. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Раздавленные Помидоры (Консервированные). Camilan/Lainnya: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое), Виноград, Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|