Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 77,61g | Prot: 123,45g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: 1408 пирог с мясом, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Сибирская Ягода Варенье Клубника Садовая, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог (Обезжиренный), Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Искра Творожок с Клубничным Слоем, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, 1508 супчик. Camilan/Lainnya: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Unagrande Рикотта Шоколадная, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|