Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2010
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 173,42g | Karb: 58,06g.
Makan Pagi: peanut butter, egg, Old Fashioned Oats. Makan Siang: tabasco, chicken breast strips, pork. Makan Malam: Avocados, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Tomatoes, Dried Blueberries, Tilapia (Fish). Camilan/Lainnya: Green Tea, Active MV, Thermaaccel, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), 100% whey protein. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bloodyknife
|