Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 77,65g | Prot: 127,62g | Karb: 160,93g.
Makan Pagi: Ашан Кокосовая Стружка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ежевика, Рахат Шоколад 62%, Happy Monkey Ореховая Паста Кешью, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Увелка Каша Пшенная. Makan Siang: Оливковое Масло, Barilla Pesti Alla Genovese, Вареное Яйцо, Булгур, Брокколи. Makan Malam: Орехи Кешью, Миндаль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная Пшеничная, Коровка из Кореновки Творог 5%, Syntrax Matrix Milk Chocolate. Camilan/Lainnya: Campina Сливки 10%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k-herodotus
|