Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1044 kkal
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Lemak: 34,87g | Prot: 92,93g | Karb: 81,72g.
Makan Siang: Mercadona Atún Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos, Piña, Hacendado Brocoli para Vapor. Setelah Makan Siang: Alesto Mezcla de Semillas , Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche de Almendras Zero, PWD Harina de Avena Galleta Maria. Makan Malam: Higos, Piña, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro , Espinacas, Soria Natural Tofu Ahumado. Setelah Makan Malam: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan amelie_209
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