Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 47,34g | Prot: 52,12g | Karb: 121,92g.
Makan Siang: 全家 拿鐵咖啡, 安佳 起司片 (21克), 白吐司, 7-11 特大冰拿鐵, Myprotein 花生醬, 白吐司. Makan Malam: 好菇道 舞菇, 菠菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empty191719
|