Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1250 kkal
|
Lemak: 47,47g | Prot: 58,80g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: Keiju Rypsiöljylevite 75%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Makan Siang: Uunifetapasta, Spagetti. Makan Malam: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Tuorepasta, Atria Ohut Fileeleike Pintamaustettu. Camilan/Lainnya: Rainbow Salami Snack, Omena (Granny Smith). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|