Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 66,62g | Prot: 79,57g | Karb: 196,20g.
Makan Pagi: Сдобная Особа Рулет с Шоколадной Начинкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Яичница. Camilan/Lainnya: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дарья31.03
|