|
Essas oscilações no peso me matam! 😱Paciência e foco 💪🏻 Segue o plano.
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
6 kkal
|
Lemak: 0,15g | Prot: 0,33g | Karb: 0,84g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Tamojunto! Estou assim também! Mas com foco e disciplina vamos ganhar! Bora lá!
14 Agu 19 oleh anggota: brunopereiradonascimento
|
Isso mesmo! A gente consegue 🙌🏻💪🏻
14 Agu 19 oleh anggota: AdrienyM
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdrienyM
|