|
25,1 % lichaamsvet, taille 82cm. Ik ben héél tevreden. 😊
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1697 kkal
|
Lemak: 157,29g | Prot: 53,35g | Karb: 14,77g.
Makan Pagi: Mattisson MCT Olie. Makan Siang: AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Bio Today Ghee, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Plus Varkenssaucijs, Tons Belze Majoneis, Ei, Lidl Witlof. Makan Malam: Mattisson MCT Olie. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
En m'n balkje is groen 💪😊
14 Agu 19 oleh anggota: Wien67
|
Mooie getallen 💪🏻
Whoehoe, groen balkje, altijd een overwinning die kleurverandering...op naar blauw 😘
15 Agu 19 oleh anggota: DanielleVS76
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wien67
|