Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1041 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 135,05g | Karb: 73,09g.
Makan Pagi: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, IronMaxx 100% Whey Protein. Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, IronMaxx 100% Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Malam: IronMaxx 100% Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binilli
|