Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
813 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 43,39g | Karb: 81,14g.
Makan Pagi: Alparo Кокосовое Молоко , Кофе, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Сырнички. Makan Siang: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Uncle Ben's Соус Терияки, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Бондюэль Молодая Кукуруза . Makan Malam: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginger960611
|