Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 10,82g | Prot: 30,71g | Karb: 94,61g.
Makan Pagi: SPAR Skim Milk Long Life, Equal Sticks, Cappuccino, Rusk. Makan Siang: Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef, White Bread . Makan Malam: SPAR Fat Free Fresh Milk, Herbex Slimmers Shake. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan quinton0725
|