Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1466 kkal
|
Lemak: 62,21g | Prot: 74,62g | Karb: 160,12g.
Makan Pagi: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо Куриное. Makan Siang: Рулет, Княгинино Молоко 2,5%, Ашан Финики Иран, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Арахисовая паста, Kuc Сербский Каймак, Океан ТРК Кета Холодного Копчения. Makan Malam: Сливы, Сахар, Ого Овсяные Отруби, Яйцо Куриное, Гармония с Природой Творог Обезжиренный . Camilan/Lainnya: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Холидей Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Изюм в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OK.sana13
|