Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2230 kkal
|
Lemak: 90,82g | Prot: 97,79g | Karb: 280,64g.
Makan Pagi: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jordans Country Crisp Bio Chocolat Noir. Makan Siang: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop Soupe Miso, Planet Sushi Brochette Boulette de Poulet , Planet Sushi Sauce Soja Sucrée , Planet Sushi Riz Nature, Planet Sushi Brochette Bœuf Fromage , Eat Sushi Maki Saumon Avocat. Makan Malam: Riz Basmati (Cuit), Filet Mignon de Porc, Huile de Sésame, Huile d'Olive, Carrefour Oignon. Camilan/Lainnya: Auchan Muffins Tout Chocolat. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meli.Pelli
|