|
Allang niet leuk meer, gisteren niks geks gedaan . I.p.v. 1,5 uur 45 min getraind (onweer dus stoppen)
Vandaag tapas bij La Cubanita, morgen kop in het zand .....
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|