Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 11,60g | Prot: 132,45g | Karb: 110,97g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Haferflocken Овсяные Хлопья. Makan Siang: Филе Индейки, Жменька Гречка Зелёная . Makan Malam: Куриное Филе, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|