|
просто села батарейка у весов. Вот поменяла😊
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 87,47g | Prot: 70,87g | Karb: 162,50g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Джемы и Варенья, Greenfield Чай Черный. Makan Siang: Суп Харчо, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Голубцы. Camilan/Lainnya: Гуляш из Свинины, Арбуз, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelsuh
|